Vidéos - Shaolin Club de Lestrem
Laurent nous propose de suivre cette vidéo pendant notre période de confinement ! A très vite, nous l'espérons !
Bonjour à toutes et à tous,
Avec Laurent, nous avons filmé l'intégralité des 3 cycles du TaiChi. Voici le premier cycle, la Terre. Les cycles 2 et 3 suivront prochainement, ainsi que quelques vidéos additionnelles (mais là je ne vous en dis pas plus pour le moment ;) ).
Nous avons intégré dans la vidéo, en haut à droite, une petite vidéo de dos, réclamée par certains d'entre vous, pour ne pas être perturbés par le changement de point de vue. Nous espérons que cela vous facilitera le suivi.
Pour en profiter pleinement, il faut mettre la vidéo au maximum de sa résolution en cliquant sur la petite roue dentée en bas à droite de la vidéo, puis en cliquant sur "qualité", et en mettant la résolution sur 1080p. Mettez également la vidéo en plein écran.
Surtout, n'oubliez pas de vous échauffer avant de faire les mouvements, pour ne pas vous blesser !
Prenez soin de vous et de vos familles, et restez en forme !
Vanessa et Laurent
Avec Laurent, nous avons filmé l'intégralité des 3 cycles du TaiChi. Voici le premier cycle, la Terre. Les cycles 2 et 3 suivront prochainement, ainsi que quelques vidéos additionnelles (mais là je ne vous en dis pas plus pour le moment ;) ).
Nous avons intégré dans la vidéo, en haut à droite, une petite vidéo de dos, réclamée par certains d'entre vous, pour ne pas être perturbés par le changement de point de vue. Nous espérons que cela vous facilitera le suivi.
Pour en profiter pleinement, il faut mettre la vidéo au maximum de sa résolution en cliquant sur la petite roue dentée en bas à droite de la vidéo, puis en cliquant sur "qualité", et en mettant la résolution sur 1080p. Mettez également la vidéo en plein écran.
Surtout, n'oubliez pas de vous échauffer avant de faire les mouvements, pour ne pas vous blesser !
Prenez soin de vous et de vos familles, et restez en forme !
Vanessa et Laurent
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